Come bloccare le app su iPhone
La risposta breve
Puoi bloccare le app senza installare nulla: Impostazioni → Tempo di utilizzo → Limitazioni app imposta un budget giornaliero, mentre Pausa di utilizzo blocca a orario tutto tranne ciò che consenti. Attiva il blocco al termine e proteggi le impostazioni con un codice che non conosci se vuoi che la regola resista anche in una serata difficile.
Ogni blocco dell’App Store usa come base Tempo di utilizzo e Family Controls di Apple. Prima prova lo strumento gratuito già presente, poi osserva con precisione quale uscita rende inutile la regola.
I nomi dei menu possono cambiare leggermente tra versioni. Questi percorsi sono per iOS 26.
1. Limitazioni app — un budget giornaliero
Apri Impostazioni → Tempo di utilizzo → Limitazioni app → Aggiungi limitazione. Scegli una categoria o una singola app. Il budget riparte a mezzanotte; un minuto è il minimo. Una categoria copre anche app future e limita la sostituzione con un nuovo feed.
L’opzione che molti dimenticano
Senza protezione, iOS offre un altro minuto o permette di ignorare. Riapri la limitazione e attiva il blocco al termine, poi imposta il codice. Altrimenti l’interruttore è facile da spegnere.
2. Pausa di utilizzo — il coprifuoco
In Tempo di utilizzo → Pausa di utilizzo, programma una fascia in cui si aprono soltanto le app in Sempre consentite. Mantieni corto l’elenco. Per un problema tra le 22 e mezzanotte è spesso più chiaro di diversi budget.
3. Il codice decide se regge
Blocca le impostazioni con un codice diverso. Se hai già annullato più volte le tue regole, chiedi a una persona fidata di impostarlo senza dirtelo.
4. Chiudere le scappatoie
- Sito: aggiungi il dominio a Contenuti web → Non consentire mai.
- Reinstallazione: vieta di installare app nelle restrizioni App Store.
- Eliminazione: impedisci anche di cancellare il blocco, se è la tua uscita abituale.
5. Cosa non blocca davvero
Full immersion silenzia gli avvisi ma lascia aprire l’app. La Libreria app rompe il gesto automatico, non una decisione. Eliminare senza vietare l’installazione può durare solo quindici secondi.
Quando Tempo di utilizzo non basta
Se lo spegni sempre, scegli un’uscita più costosa: codice ignoto, modalità rigida o dispositivo fisico. Il confronto tra app di blocco le ordina per meccanismo. Se un’altra app prende subito lo spazio, scegli prima cosa fare invece di scrollare.
Guide specifiche
Domande frequenti
Posso bloccare app senza un’altra applicazione?
Sì. Tempo di utilizzo è incluso in iOS e offre budget giornalieri e fasce di blocco.
Come blocco definitivamente un’app?
Non esiste un blocco assolutamente definitivo. La combinazione più forte è un minuto, blocco finale e codice che tu non conosci.
Perché iPhone lascia ignorare la limitazione?
Senza blocco finale e codice funziona come promemoria. Attiva entrambi.
Il blocco include anche il sito?
No. Aggiungi il dominio in Tempo di utilizzo → Restrizioni contenuti → Contenuti web → Non consentire mai.
Full immersion blocca le app?
No. Filtra notifiche e può nascondere schermate, ma non impedisce di aprire un’app.
Posso impedirmi di eliminare l’app di blocco?
Sì. Le restrizioni di Tempo di utilizzo possono vietare l’eliminazione delle app. La barriera è solida solo se un altro codice protegge l’impostazione.